Il mio sistema di allenamento

Cali_fit

Un modo tutto nuovo di allenarsi

Dopo anni passati a sperimentare programmi e protocolli, ho creato un sistema di allenamento capace di stimolare tutte le principali componenti psico-fisiche del corpo umano, FORZA – COORDINAZIONE – EQUILIBRIO – CAPACITÀ AEROBICA un sistema basato su esercizi di callistenia e pesistica complesso ma allo stesso tempo fruibile a tutti, ovviamente a tutti quelli che hanno voglia di FARE FATICA.